Triệu chứng bệnh gout mãn tính
Thực đơn 1 tuần mọi bệnh nhân gút cần nằm lòng
Dựa trên nhiều tài liệu y học uy tín trong và ngoài nước cùng sự tư vấn của các chuyên gia gút hàng đầu hiện nay, chúng tôi đã chọn lọc và thiết kế một thực đơn đa dạng các món ăn liên tục trong 1 tuần tuần dành cho người bệnh gút.xem thêm
Người bệnh có thể tham khảo để xây dựng cho mình một thực đơn lý tưởng và phù hợp nhất. Nếu áp dụng được triệt để thực đơn này, chắc chắn sẽ giúp bệnh gút được cải thiện nhanh chóng.
| Sáng | Trưa | Tối |
Thứ 2 | 1 trái bắp | Cá hồi sốt cà chua | Khoai tây/ khoai lang |
200ml sữa ít đường | Hỗn hợp Salad | Ức gà/ 100gr thịt nạc | |
1 trái táo | Cơm trắng | Cà rốt, bông cải xanh | |
Thứ 3 | 1/2 cốc ngũ cốc (sữa ít | Salad rau xanh với dầu | 2 ounce gà nướng |
1 cốc nhỏ việt quất | Cá hồi hầm với đậu trắng | Đậu Hà Lan hấp/ nướng | |
Nước lọc | Cơm trắng | 1 cốc nước ép dưa hấu | |
Thứ 4 | Bánh mì ốp la 1 trứng | 1 chén mì ống nấu | Salad rau được làm bằng |
300ml sữa tách béo | Salad rau trộn | Thịt nạc (2-3 ounce) | |
|
| Cơm trắng | |
Thứ 5 | 2 lát sandwich kèm bơ | Súp thịt bằm và rau | Cơm trắng |
1 ly nướccam | Salad diếp cá, cà chua | 1 chén rau hấp | |
|
| 2 đến 3 ounce cá hồi | |
Thứ 6 | Nui xào thịt nạc | Bún bò | Cơm trắng |
250 ml nước táo | Trái cây tươi | Canh bí đỏ | |
|
| Thịt nạc luộc | |
Thứ 7 | Hủ tiếu | Canh bí đỏ | Cơm trắng |
Nước lọc | Rau cần xào thịt | Gà luộc | |
Cơm trắng | Canh cải xanh luộc | ||
Chủ nhật | Cháo thịt bằm | Salad rau | Cơm trắng |
300ml nước ép dứa | Xúc xích chiên | Sườn non chua ngọt | |
| Bánh mì khô | Canh khoai mỡ |
Hiệu quả hơn nếu kết hợp với sản phẩm giúp trị gút tận gốc
Một chế độ ăn khoa học chỉ giúp kiểm soát được bệnh gút mà không thể trị dứt điểm được căn bệnh này. Do đó, song song với một thực đơn ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên, người bệnh gút nên kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị gút từ thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả là Hoàng Tiên Đan.
Hoàng Tiên Đan – Tiêu tan nỗi lo bệnh gút
Được chiết xuất từ bộ tam thảo dược quý gồm Tơm trơng cùng Khúc khắc và Dâm dương hoắc, Hoàng Tiên Đan giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, gia tăng đào thải acid uric của thận, giữ nồng độ acid uric trong máu ở ngưỡng an toàn, giảm các triệu chứng sưng đau, nóng đỏ và đánh tan các u cục tophi mạn tính nhanh chóng, hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm còn rất an toàn và hoàn toàn không gây tác dụng phụ dù sử dụng dài ngày.click ngay
Bạn có thể tử vong nếu bị gút mạn tính! Thế nào là gút mạn tính? Cơn đau gút lặp đi lặp lại nhiều lần, hoặc tái phát liên tục 2-3 lần/ năm thì được gọi là gút mạn tính. Nguyên nhân gây ra gút mạn tính? Chức năng thận suy giảm, không tuân thủ theo đúng liệu trình điều trị và sử dụng sản phẩm trị gút không chất lượng là căn nguyên khiến bệnh gút ngày một dai dẳng, khó trị và chuyển sang giai đoạn mạn tính. Biểu hiện điển hình của gút mạn tính - Các khớp viêm sưng tấy dữ dội với tần suất xuất hiện nhiều lần trong tháng hoặc tái đi tái lại nhiều lần trong năm. - Xuất hiện cơn đau cấp tính kéo dài 5-7 ngày và rất dễ tái phát khi có điều kiện thuận lợi (ăn thực phẩm giàu đạm, uống rượu bia). - Cơn đau xuất hiện nhiều ở khớp bàn chân, cổ chân, đầu gối, bàn tay, cổ tay và khuỷu tay với các triệu chứng khớp sưng to, đỏ, phù, căng bóng, đau dữ dội và ngày càng tăng, chạm nhẹ cũng rất đau. - Có sự lắng đọng urat tại các khớp xương và các tổ chức khác; hình thành các hạt tophi dưới da và gây bệnh khớp do tinh thể urat tích tụ quá nhiều. - Chức năng thận suy giảm rõ rệt do lượng acid uric dư thừa khiến thận phải làm việc quá mức. - Chỉ số acid uric cao, giao động từ 580-700mmol/l. Nguy hiểm khôn lường khi mắc gút mạn tính - Gút mạn tính gây đau đớn về thể xác, mất ngủ, kém ăn, căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, khó chịu, dễ nổi nóng, cáu gắt. - Các hạt tophi loét vỡ khiến vi khuẩn xâm nhập vào trong khớp gây viêm khớp, nhiễm khuẩn huyết. - Các khớp xương, sụn bị hủy hoại, biến dạng, teo cơ khiến quá trình vận động, đi lại hạn chế. Nặng hơn có thể tàn phế, liệt, ảnh hưởng nặng nề đến sinh hoạt, công việc và chất lượng cuộc sống. - Tổn thương thận: Thận là bộ phận bị tác động rất lớn khi bị gút mạn tính do tình trạng lắng đọng muối urat trong thận dễ gây sỏi thận, tăng nguy cơ thận ứ nước ứ mủ, suy thận. - Gút mạn tính còn là con đường ngắn nhất dẫn đến các bệnh tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, bệnh gan và thậm chí là tử vong. |
Nhận xét
Đăng nhận xét